Самовоспитание. Как обращаться с собой осознанно?

В поисках счастливой и гармоничной жизни мы старательно боремся с собственными негативными эмоциями, мыслями, чувствами. В поисках своего совершенства мы ведём борьбу с собственным несовершенством и отрицаем себя. Но что, если предположить, что данные подходы в корне неверны?

Что, если борясь и отрицая собственные негативные эмоции, мысли, переживания, мы на самом деле еще больше затягиваемся ими? Что подавляя свои негативные переживания, накапливаем их? Что всё, что мы подавили, будет выражено тем или иным образом? Что отрицая самих себя, мы будем отрицать и других; борясь с собой, мы будем бороться и с другими; не принимая себя, не будем принимать и других?

Рассмотрим эти вопросы в контексте законов осознанного обращения с самим собой. Закон № 1. Осознаём последствия самоотрицания и недовольства собой

Мы приучены отрицать самих себя, но отрицая себя, мы будем отрицать и других, борясь с собой, мы будем бороться и с другими, не принимая себя, не будем принимать и других.