После родов многие женщины страдают от болей в суставах. Для устранения этих симптомов нужно правильно диагностировать источник проблемы, подобрать эффективный препарат и регулярно выполнять специальный комплекс физических упражнений.
Физиологические и нефизиологические причины суставной боли после родов
На протяжении беременности нередко возникают боли в суставах, которые оказывают временное воздействие на организм и через определенный период времени перестанут беспокоить. Их возникновение обуславливается рядом физиологических причин:
- Туннельный синдром. Состояние, при котором из-за сильных отеков определенные ткани сдавливают нервные окончания. Появляются неприятные покалывания в конечностях, возникают боли в области суставов.
- Возрастающая нагрузка. Во время девятимесячного периода живот будет стремительно увеличиваться в размерах. Вес будет напрямую влиять на состояние опорно-двигательного аппарата.
- Выделение большого количества релаксина во время беременности. Под влиянием этого гормона связки у женщины становятся более эластичными. Из-за этого также могут возникнуть сильные боли в области суставов.
Если после длительного отдыха или ночью мучительные ощущения усиливаются, стоит искать другую причину болей в суставах. Это могут быть симптомы более серьезных заболеваний, самые распространенные среди которых:
- Ревматоидный артрит. На протяжении беременности женщина может не заметить никаких симптомов, зато после родов заболевание даст о себе знать.
- Анкилозирующий спондилит. Дополнительным симптомом болезни может стать повышенная утомляемость, которую поначалу легко спутать с усталостью молодой мамы. Появляются ноющие ощущения в области спины, конечностях. Страдают тазобедренные суставы, а также зона нижней челюсти.
- Реактивный артрит. Болезнь возникает из-за инфекционного поражения организма. Если женщина во время беременности переболела каким-то воспалительным заболеванием, то после родов шансы развития реактивного артрита возрастают в разы.
Не стоит игнорировать первые симптомы болезни, ведь от этого напрямую зависит успех лечения.
Диагностика
Для определения причины суставных болей необходимо:
- сдать общий анализ крови и мочи;
- пройти биохимическое обследование крови;
- проверить организм на наличие инфекционных заболеваний;
- обследовать определенные суставы (УЗИ, КТ или МРТ – оптимальный вариант исследования назначит врач).
Лечение
Если женщина кормит грудью, то она может принимать ограниченный список препаратов. В любом случае необходимо обратиться к опытному врачу, который назначит эффективные таблетки от боли в суставах и посоветует, как совместить их с грудным вскармливанием.
Существует ряд немедикаментозных способов, которые помогут женщине облегчить боли в этот период:
- правильное питание;
- БАДы для суставов;
- удобная ортопедическая обувь;
- специальный бандаж.
В больнице женщине могут назначить специальные компрессы для облегчения боли. Хорошие результаты даст магнитная терапия, парафиновые сеансы.
Профилактика болей в суставах после родов
Если суставы начали беспокоить во время беременности, то после родов стоит уделить особое внимание своему здоровью. Нужно придерживаться определенных правил:
- исключить резкие движения;
- не рекомендуется поднимать различные тяжести;
- необходимо приобрести удобную ортопедическую обувь;
- купить специальные стельки.
Отличные результаты даст комплекс физических упражнений. Их порекомендует лечащий врач, учитывая индивидуальные особенности опорно-двигательного аппарата.
Применив описанные в статье советы, молодая мама сможет в короткий срок привести свое здоровье в порядок.
Достойные жрицы встречаются с приятными, чистоплотными мужчинами, проверенные феи в Москве, яркий досуг и времяпровождение. На нашем сайте собраны анкеты лучших проституток города, которые готовы встретиться с вами прямо сейчас. Позитивные проверенные феи в Москве, горячие и прелестные, они такие активные и чуткие, что тебе обязательно повезёт. Все красавицы к твоим услугам.
